Nejlepší Metoda, Jak Získat Zpět Svou Exmanželku
Çoğu erkek, bir kadını kazanmanın ya da geri kazanmanın sadece ısrar etmek veya sevgi göstermekle ilgili olduğunu düşünür. Ama gerçek şu ki, insan davranışı tahmin edilebilir kurallara uymaz, özellikle de aşk söz konusu olduğunda.
Eğer bir ayrılık yaşadıysan, duyguların her zaman istediğin gibi işlemediğini bilirsin. Ama bunun bilimsel bir açıklaması var.
Psikoloji Tarafından Kanıtlanmış Yöntem
Bu yöntemin etkili olup olmadığı sadece bir görüş meselesi değil — davranış psikolojisi üzerine yapılan araştırmalar, bazı zihinsel tetikleyicilerin ilişkilerde arzu ve karar alma süreçlerini güçlü şekilde etkileyebileceğini gösteriyor. Psikolojinin iki temel ilkesi, bu yöntemin neden işe yaradığını açıklıyor: psikolojik reaktans ve kıtlık etkisi.
Psikolojik reaktans teorisi, psikolog Jack Brehm tarafından geliştirildi ve bir insanın seçim özgürlüğü tehdit edildiğinde, doğal tepki olarak bu özgürlüğü geri kazanmaya çalışacağını açıklar.
Eğer eski eşin senin artık ilgilenmediğini veya yoluna devam ettiğini hissederse, bu onun içinde psikolojik bir mekanizmayı tetikleyebilir ve ayrılığı yeniden gözden geçirmesine neden olabilir. Bir şey bize yasaklandığında veya elimizden alındığında, ona olan değerimiz artar.
Diğer taraftan, kıtlık ilkesi, psikolog Robert Cialdini tarafından "Influence: The Psychology of Persuasion" kitabında açıklanan bir kavramdır ve insanların nadir veya zor elde edilen şeyleri daha değerli gördüğünü ortaya koyar.
İlişkiler bağlamında, eğer eski eşine sürekli olarak ulaşılabilir olursan, o zaman her şeyi kontrol ettiğini hissedecektir. Ama aniden ona daha az erişilebilir hale gelirsen, senin değerine dair algısı tamamen değişebilir.
Ayrıca, Psychology Today'de yayımlanan bir makale, kıtlık etkisinin sadece bir şeyin değerini artırmakla kalmayıp, aynı zamanda daha yoğun duygusal tepkileri tetiklediğini ve kaybetme fikrini çok daha zor hale getirdiğini açıklıyor.
Bu fenomen, pazarlamadan insan ilişkilerine kadar birçok alanda bilinçli olarak kullanılıyor.
Bu psikolojik prensipleri bir ayrılığa uyguladığımızda, ayrılık sonrası sergilediğin davranışların ilişkinin kaderini belirleyebileceği açıkça görülüyor. Ve tam da bu yüzden çoğu erkek en büyük hatayı bu aşamada yapıyor: eski eşinin peşinden koşuyor.
Eski Eşinin Peşinden Koşmanın Neden Hata Olduğu
Ayrılıktan sonra, eğer eski eşinin peşinden koşar, defalarca özür diler ya da sırf tekrar bir araya gelme umuduyla arkadaş olarak kalmaya çalışırsan, ona sadece güç verirsin.
Böylece, hayatına rahatça devam edebilir çünkü seni her zaman bir yedek plan olarak görebilir.
Hatta seninle oynamaya, sahte umutlar vermeye ve sadece durumu kontrol ettiğini hissetmek için hayatını takip etmeye devam edebilir. Ancak, ona her zaman ulaşabileceğini bildiği sürece, seni gerçekten geri istemeyecektir.
Onu Geri Getirmek İçin Gerçekten İşe Yarayan Şey
Bunun yerine, yoluna devam ettiğini göstermelisin. Onun için artık mevcut olmadığını fark ettiğinde, bir dizi olumsuz duygu tetiklenir: korku, kaygı ve güvensizlik.
Eğer bir gün fikrini değiştirirse, seni orada bekliyor olmayacağını düşünmeye başlar. Acaba hata mı yaptı? Yoksa başka biri mi onun yerini aldı? Kafasında bu sorular dolaşmaya başlar.
Ancak bu yöntemin işe yaraması için sadece "yoluma devam ettim" demek yeterli değildir. Bunu davranışların ve hayat tarzınla kanıtlamalısın.
Eğer gerçekten yoluna devam ettiğini göstermek istiyorsan, sözlerin değil, hareketlerin bunu göstermeli. Hâlâ eski eşinin mesajlarına anında yanıt veriyor, sosyal medyada ona dair imalarda bulunuyor ya da onun hayatını yakından takip ediyorsan, söylediğin şeylerle yaptıkların çelişecektir.
Eski eşin, gerçekten uzaklaştığını ancak tavırlarının değiştiğini gördüğünde anlayacaktır. Onun yokluğunu hissetmesini ve ayrılık kararını sorgulamasını istiyorsan, tutarlı hareket etmeli ve geri adım atmadan hayatına devam ettiğini göstermelisin.
Eski Eşini Geri Kazanmak İçin Bu Yöntemi Nasıl Uygularsın
- Ondan tamamen uzaklaş.
İlk adım, iletişimi kesmek. Zor olabilir ama gereklidir. Bu süreç, duygusal olarak iyileşmeni ve ilişkinin yarattığı bağımlılıktan uzaklaşmanı sağlar. - Kendine odaklan.
Kendi hayatına yatırım yap, dış görünüşünü iyileştir, spor yap, arkadaşlarınla vakit geçir, seyahat et ve özgürlüğünün tadını çıkar. Hayatına devam ettiğini ve onun olmadan da mutlu olduğunu göster. - Sosyal medyayı stratejik kullan.
Sosyal medya, yoluna devam ettiğini göstermenin güçlü bir yoludur. Gittiğin yerlerden, yediğin yemeklerden, eğlendiğin anlardan fotoğraflar paylaş. Kadınlarla doğrudan fotoğraf paylaşmaktan kaçın, ancak şüphe uyandırabilecek kareler oluşturabilirsin, mesela arka planda net olmayan bir kadınla çekilmiş bir selfie gibi. - Sana ulaştığında duruşunu koru.
Eğer sana mesaj atarsa veya hayatında neler olup bittiğini merak ederse, kaba olmadan mesafeli kalmalısın. Kibar ama kısa cevaplar ver. Asla heyecanlı veya konuşmaya hevesli görünme. Ne yaptığını sorarsa, belirsiz ve gizemli yanıtlar ver, fazla detay verme. - Tuzaklara düşme.
Eğer arkadaş kalmak istediğini söylerse veya net bir taahhütte bulunmadan ilgisini gösterirse, kendini kandırma. Çoğu zaman bu sadece seni hâlâ kontrol edebildiğini görmek için yapılan bir testtir. Duruşunu koru.
Bu Yöntem Neden İşe Yarıyor
Bu süreç, çok güçlü psikolojik tetikleyicileri harekete geçirir. Eski eşin senin gerçekten devam ettiğini gördüğünde, kendini güvensiz hissetmeye başlar ve kıskançlık duyabilir. Seni tamamen kaybetme korkusu, ayrılığı yeniden değerlendirmesinin ana nedeni olabilir.
Herkes zorlukları sever. Eğer ona her zaman açıksan, seni yeniden kazanmak için ne gibi bir mücadele vermesi gerekecek?
Eğer hem duygusal hem de fiziksel olarak kendini geliştirdiysen ve mutlu olduğunu gösteriyorsan, bu kıskançlık ve arzuyu tetikleyecektir. Seni izlemeye, senin hakkında bilgi toplamaya ve kiminle vakit geçirdiğini merak etmeye başlayacaktır. Ve bu sadece eski eşinle sınırlı kalmaz – diğer kadınlar da seni fark etmeye başlayabilir.
Eğer içinde hâlâ sana karşı bir şeyler hissediyorsa, bu yöntem onun tekrar sana dönmesini sağlayabilir. Ama o noktada bile kontrolü elinde tutmalısın.
Eğer seninle tekrar bir araya gelmek istediğini ima ederse, hemen kabul etme. Bunun yerine, ona bu ilişkinin seni mutsuz ettiğini ve gerçekten farklı olacağından emin olman gerektiğini söyle.
Onu tamamen reddetmeden ama aynı zamanda çaresiz görünmeden bir denge kurarak, duygusal olarak olgunlaşmanı sağlarsın. Bu sayede, barışma süreci bir anlık duygu patlaması değil, bilinçli bir karar olur, bu da ilişkinin daha sağlam ve uzun ömürlü olmasını sağlar.
Ayrıca, bu tutum onun gerçekten ne hissettiğini sorgulamasını sağlar. Basitçe üzgün görünerek her şeyin eskisi gibi olacağını düşünmek yerine, ilişkiye farklı bir şekilde yatırım yapmaya istekli olduğunu kanıtlaması gerektiğini anlar.
Bu seni güçlü bir konuma getirir ve tek taraflı çaba sarf ettiğin bir ilişkiye geri dönmeni engeller.
Eski eşini geri kazanmak kolay değildir, ancak bu yöntem seni avantajlı konuma getirir. Eğer bu adımları uygularsan, başarılı olma şansın ciddi şekilde artar. Anahtar nokta, yoluna devam etmek ve onun sana geri dönmesini sağlamaktır.
Sonuç
Eski eşini geri kazanmak duygusal zeka, sabır ve strateji gerektirir. Erkeklerin en büyük hatası, içgüdüsel olarak eski eşlerinin peşinden koşmalarıdır, oysa en etkili yol, kendini geliştirerek ve mesafe koyarak gerçek değerini göstermektir.
Eğer bu yöntemi doğru uygularsan, arzu ve pişmanlığı tetikleyen psikolojik mekanizmaları harekete geçireceksin ve dikkat çeken, değerli bir erkek olacaksın.
Sonuç ne olursa olsun, bu yaklaşım seni daha güçlü, daha özgüvenli ve sağlıklı bir ilişkiye hazır hale getirecektir – ister eski eşinle, ister gerçekten seni hak eden biriyle.
